Beschikbaar
5
Henny
Box Number : 1001
Beschikbaar op:
Dagelijkse routine
Over mij
Specialiteiten:
- Droomduiding/uitleg (een droom is een boodschap uit je onderbewuste of van de geestelijke wereld en bevat waarschuwingen voor gevaar en tips voor het benutten van kansen en mogelijkheden).
- Orakel kaarten/boeken onder andere de Itjing, tarot, intuïtiekaarten weg van de ziel, orakelkaarten de helende kracht van universele liefde en nog veel meer.
- Lage eigenwaarde omzetten in een goede en gezonde eigenwaarde.
- Codependentie (in een disfunctioneel gezin grootgebracht met weinig of geen liefde, waardering, erkenning, respect en koestering. Dat nu allemaal van buiten willen halen, dus mede-afhankelijk zijn van de mening en opstelling van anderen).
- Dramadriehoek, de rollen die we spelen van aanklager, redder/helper en slachtoffer.
- Wet van de aantrekkingskracht
- Bewustwording
- Mindfulness
- Meditatie
- Zelfvertrouwen opbouwen
- Levenskunst beoefenen
- Klankschaal healing en -meditatie
- Tingsha meditatie
- Kalimba meditatie
- Pendelen
- Relatieproblemen
- Assertiviteit
- Faalangst
- Spirituele groei en ontwikkeling
- Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
- Pendelen
- Chakra test om vast te stellen of ze open staan, geblokkeerd zijn of overactief zijn.
- Loopbaan- en levensloopontwikkeling
Gediplomeerd counselor, gecertificeerd coach/counselor ACT ofwel Acceptance and Commitment Therapie en studies gevolgd ten aanzien van NLP, mindfulness, psychosynthese, Attitudinal healing, codependentie, narcisme, communicatie, intuïtieve ontwikkeling, train de trainer, lateraal denken, conflictbeheersing, bewustwording,subpersoonlijkheden, tarot, etc.
Welke vragen kun je me stellen?
Alle vragen zijn welkom, er zijn geen domme vragen, wel domme antwoorden, laat die maar aan mij over (grapje).
- Ik sta voor iedereen klaar en help iedereen, maar als ik hulp nodig heb is er niemand voor mij, wat kan ik daaraan doen?.
- Hoe geef ik liefde aan mezelf?.
- Waarom trek ik me zoveel van anderen aan dat ik mezelf vergeet?.
- Wat moet ik doen om gelukkig te worden?.
- Waarom heb ik steeds pech?.
- Hoe voorkom ik ruzie?.
- Hoe leer ik mezelf beter kennen?.
- Hoe doorbreek ik de sleur?.
- Hoe moet ik omgaan met mijn innerlijke criticus?.
- Hoe trek ik succes en voorspoed aan?.
Wat ik je onder andere kan leren:
- Ik leer je te aanvaarden wat er op je weg komt, in plaats van je ertegen te verzetten, want dat is oorlog met jezelf en het versterkt de eventuele ellende alleen maar.
- Ik leer je te vernieuwen en dankbaar te zijn in plaats van te blijven hangen in het oude en je gewoonten.
- Ik maak je bekend met subpersoonlijkheden en leer je de dirigent en regisseur van je leven te worden.
Blogs en artikelen:
Onderstaande door mij geschreven blogs en artikelen, kunt u lezen op de blog pagina van deze website.
- Ouderdom
- Liefde in ons zelf
- Oorzaak angst
- Conflicten
- Is liefde blind?
- Vriendschap
- Als kritiek pijn doet
- Hoe geef je liefde aan jezelf?
- Eigenwaarde
- Als kritiek pijn doet…
- Brahmavihara, de vier verheven toestanden / De Taoïstische boer
- Je eigen vijand
- Leven is een spiegel
- Hij/zij spiegelt je pas echt
- Indianen wijsheid
- Engelen, dromen en innerlijk kind
- Enneagram als spiegel
- Wat is juist denken?
- Existentiële therapie en coaching
- Schaduw werk
- Kiosk
- Het draait om jou
Recensies
Mijn blogs
Ouderdom
Is het ouderdom of ouderwijs? Veel mensen worden ouder en dommer, enkelen worden wijzer. Bij de indianen worden de wijze ouderen zeer gewaardeerd. In onze westerse maatschappij worden ouderen afgeschreven, ookal zijn ze wijs. Leeftijd is de tijd die je nog te leven hebt, zei vriend León. In deze tijd kun je nog besluiten nemen, die je […]
Liefde in ons zelf
“We all manufacture our own dust and static that serve only to interfere with seeing, hearing, and experiencing Love within ourselves and others. This self-imposed interference keeps us stuck in an old belief system that we use repeatedly, even though it doesn’t get us what we want.” – Gerald Jampolsky We creëren allemaal ons statische beeld, […]
Oorzaak angst
Angst wordt veroorzaakt door vervreemding. Als we onszelf niet meer zien als onderdeel van het universum, als we het gevoel kwijtraken dat we deel uitmaken van een universele gemeenschap, die ons net zo hard nodig heeft als wij haar. Als we ons niet langer bewust zijn van de eenheid van alle dingen worden we bang. […]
Kristallen – Uitleg Maansteen
De kracht en de magie van kristallen en Mineralen. Ben bewust van je eigen Magie, iedereen heeft een eigen magische energie. Kristallen bezitten een krachtige magische werking van uit de natuur, door deze te verbinden met je eigen energie kunnen zij jou helpen je energie op te laden. Dat kan lichamelijk, geestelijk en op zielsniveau […]
Conflicten
Tijdens vriendschappen kunnen er ook conflicten ontstaan, wat er dan kan gebeuren is dat de Amigdala het overneemt en je irrationeel gaat reageren. Er kan oude verdrongen pijn getriggerd worden die dan naar de oppervlakte komt en geuit wordt. Volgens PRI (Past Reality Integration) hebben we afweermechanismen voor die oude pijn. Ingeborg Bosch van PRI […]
Je bent het Licht in de Duisternis
Soms willen we het mooier maken dan het is; dan gaan we er omheen, overheen, maar er niet doorheen. Dat doet duisternis met ons. Elk trauma, groot of klein, vormt een dikke duisternis in onszelf, waarnaar we niet willen en durven kijken. Wegduwen en doorgaan, lijkt het motto. Doen alsof het goed met ons gaat, […]
Innerlijk Kind
Wanneer je als kind een onvervuld verlangen naar liefde hebt ontwikkeld, zal je als volwassen vrouw of man vaak moeite hebben met liefde geven en/of ontvangen. Jouw Engelen willen dat je weet dat je echt de tijd mag nemen om jouw innerlijk kind te horen. “Nodig jouw innerlijk kind uit, hoor de angsten, voel het […]
Vriendschap
Volgens Inayat Khan is ware vriendschap opbouwen het doel van zijn leer “het soefisme”. Hij zei:'Hij die ware vriendschap heeft bereikt, heeft geestelijke kennis bereikt. Hij die ware vriendschap heeft bereikt, heeft wijsheid bereikt en hoeft weinig meer te leren'. Ik beschouw vrienden als geestverwanten. In ware vriendschap is de liefde onvoorwaardelijk en echt. Die vriendschap zorgt […]
Als kritiek pijn doet
Voor veel mensen doet kritiek pijn, het kwetst hun ego, maar je ware zelf is niet te kwetsen, want niets menselijks is hem vreemd, dus ook het negatieve niet. Dus als je je gekwetst voelt na kritiek, weet dan zeker, dat je niet vrij bent, maar slachtoffer en in je ego zit. Wat is dan […]
Het draait om jou
Iedereen wil vrijheid en gelukkig zijn maar iedereen zoekt het op de verkeerde plekken en stelt de verkeerde vragen. De mens is oké alleen de data in zijn brein zijn trash. Tijdens de communicatie- en bewustzijnstraining die ik gaf zei ik altijd: ‘Delete’ weg met alle onzin die in je kop zit! Als je kop […]
Kiosk
Karel ging met Jan naar de kiosk om een krantje te kopen. Karel zei de man van de kiosk vriendelijk goedendag, waarop de man nors antwoordde: “Dat zoek ik zelf wel uit, wijsneus!”. Bij het afscheid bleef Karel nog steeds vriendelijk en wenste de kioskman een fijne dag, waarop de man zei: “Ja rot nou […]
Hoe geef je liefde aan jezelf
De vraag 'Hoe geef je liefde aan jezelf?' wordt me steeds vaker gesteld door mensen waarvan ik het idee heb dat ze angst- en/of woedemotivatie hebben. Mensen die bang zijn geen respect, erkenning, waardering, aandacht en liefde van anderen te krijgen en zich daarvan dus afhankelijk maken en het van buiten willen halen en dus […]
Eigenwaarde
Van de 10 boodschappen die we in onze jeugd kregen waren er 9 negatief en dat werkt door op ons gevoel van eigenwaarde. Er zijn twee uiterste reacties: minderwaardigheid of meerderwaardigheid/arrogantie en ze zijn beide pathologisch er moet wat aan gedaan worden. Schiller zei: ’Je eigenwaarde dat bepaal je zelf’ maar velen onder ons hebben […]
Schaduw werk
We leren de dingen kennen door hun tegendeel. Dus als we het licht willen kennen moeten we naar het duister kijken naar de schaduw. Karin Bloemen zei: ‘Ik wist pas wat licht was, toen het door jou werd uitgedaan’. Jung zei: ‘We worden niet verlicht door ons lichtgestalten voor te stellen, maar door ons bewust […]
Existentiële therapie en coaching
Deze therapie was als een thuiskomen voor mij. De therapie plakt geen labels op je, stopt je niet in een hokje, stelt geen diagnoses volgens de DSM Diagnostic and Statistical Manual of mental disorders, iedereen, die een bepaalde diagnose krijgt, wordt volgens de DSM op dezelfde standaard manier behandeld. Ik heb een T-shirt met de […]
Wat is juist denken?
Oorzaak en resultaten: “Je gedachten, je woorden en je handelingen creëren het leven dat je leeft. Jij creëert jouw resultaten, niemand anders.” – Larry winget Dat betekent dat je leven een afspiegeling is van je gedachten, want daaruit volgen je woorden en daden. Let dus goed op je gedachten. De these is positief denken de […]
Enneagram als spiegel
Mijn studie enneagram spiegelde mij in hoge mate, ik werd me van meer dingen van mezelf bewust. Het is een van de beste ervaringen, die ik in mijn leven mocht hebben. Ik ben inmiddels gecertificeerd enneagram coach/counselor. Het enneagram biedt 9 blauwdrukken die je als spiegel kunt gebruiken. Je kijkt naar iedere blauwdruk en […]
Engelen, dromen en innerlijk kind
Ik vroeg mijn engelen om een boodschap en hoorde even later op de radio: ‘I have a dream”, en dacht toen dat de boodschap wel via mijn droom zou komen en zo geschiedde. Ik droomde daarna heel apart namelijk over een pot conserven met een zoute rozijn erin die eruit moest. Als ik ga duiden […]
Egotisme is reactief zijn
Een samoerai vroeg aan een meester wat egotisme is. De meester zei: ‘Je bent een domkop en een idioot!’ De samoerai schoot in een reactie en pakte zijn zwaard, klaar om het hoofd van de meester af te hakken. ‘Dat gedrag duidt op egotisme’ zei de meester. En toen vroeg de samoerai om onderricht. Wees […]
Indianen wijsheid
Herinner je gisteren, droom van morgen, maar leef vandaag! Indianen hebben altijd al mijn belangstelling gehad, als kind wilde ik ook altijd indiaan zijn, nooit cowboy. In een vorig leven ben ik een indiaan geweest ontdekte ik tijdens een visioen toen ik aan het trommelen was op indianentrommels. Ik zag kampvuren, tipi’s, paarden en […]
Hij/zij spiegelt je pas echt
De werkelijke Redenen Hij die de werkelijke redenen ziet achter je uiterlijke gedrag en begrip en dus liefde heeft voor je, vertrouw hem of haar: Hij/zij ziet/doorziet: Je zorgen en verdriet achter je glimlach De woede achter je overdreven vriendelijkheid De liefde achter je woede en boosheid De reden van je zwijgen De […]
Leven is een spiegel
Voor jou Wat je uitzendt, komt bij je terug. Wat je zaait, dat oogst je. Wat je geeft, krijg je. Wat je in anderen ziet, bestaat in jou. Als je een glimlach schenkt ontvang je een lach terug. Als je de ander wantrouwt, zal die ander jou ook niet vertrouwen. Onze gedachten en gevoelens […]
Je eigen vijand
Bewustwording helpt in herstel van vrede en liefde in je hart en wezen. Als je de vijand buiten je ziet, denk dan maar aan de vijand in je die gespiegeld wordt in 90% van de gevallen. Vaak denk, voel en doe je codependent. Zie mijn boek ‘Anderenwaarde, over codependentie’.5 Als codependent ben je meestal, zonder […]
Brahmavihara – de vier verheven toestanden
Brahmaviharā, ofwel de vier verheven toestanden van de geest zijn: -1- Metta: liefde voor iedereen; de hoop dat het ieder mens goed gaat -2- Karuna: compassie; de hoop dat het lijden van alle wezens wordt verminderd -3- Mudita: de altruïstische vreugde in de daden en acties van anderen -4- Upekkha: gelijkmoedigheid; het leren accepteren van […]
Als kritiek pijn doet…
Voor veel mensen doet kritiek pijn. Het kwetst hun ego, maar je ware Zelf is niet te kwetsen, want niets menselijks is hem vreemd, dus ook het negatieve niet. Dus als je je gekwetst voelt na kritiek, weet dan zeker, dat je niet vrij bent, maar slachtoffer en in je ego zit. Wat is dan […]
